健康的配菜:甜菜根,羊奶,胡萝卜2015年8月5日

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甜菜沙拉

有时候,你只需要一份令人惊叹的沙拉就可以让烧烤或一道肉味菜肴充满活力。如你所知,我们不会半途而废,所以这是我们的石榴、胡萝卜、甜菜和羊奶沙拉。对你的眼睛和味蕾来说,它是浓烈而崇高的。我推荐搭配烤鱼和鸡肉!你甚至可以把这道健康的小菜作为午餐的主菜。如果这道菜缺少蛋白质,你想把它当午餐吃,烤一些鲑鱼,切碎放在上面。三文鱼的微妙味道很适合这种香甜的沙拉。记得加点盐和胡椒粉!

石榴、胡萝卜、甜菜根和羊奶沙拉食谱

成分:

  • 2个胡萝卜,去皮,
  • 1个小甜菜根,去皮
  • 100克乳酪
  • 1把石榴籽
  • 1汤匙特级初榨橄榄油
  • 一撮盐
  • 1汤匙红酒醋

说明:

  1. 用削皮机把胡萝卜和甜菜根切成薄片
  2. 加盐调味,搅拌均匀
  3. 放在盘子上,把上面的羊肉弄碎
  4. 把石榴籽撒在上面
  5. 在上面淋上橄榄油和醋

服务和享受!

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